Košík
0
0,00 Kč
DÝCHÁRNA
Buďte tvůrcem svého života a zdraví
Proč pracovat se svým dechem?
Nadechněte se s námi
Když si uvědomíte dech a věnujete si čas - rozdýcháte se, rozpoutáte svou energii a sílu. Když se zastavíte a uvědomíte si dech a k němu se chvíli soustředíte, změní se nastavení vaší mysli - uvolníte se, stejně jako se promění biochemická rovnováha uvnitř vašeho těla. NADECHNĚTE SE…ale ne moc. Mějte dech klidný, jemný a tichý a vaše energie se zvýší - a péče o vaše zdraví má svůj výsledek - fungující tělo i mysl, radost, jemnou tvůrčí sílu i inspiraci. Co více si přát, že?
Dýchárna - co je to?
Vedená lekce, prostor, místo pro zastavení se, zdroj vaší síly a energie. Cílem je uvolnění těla i mysli, rozvinutí a zkvalitnění dýchání, práce a korekce mysli - pomocí dechu podpořit fyzické i duševní zdraví.
Lekce/Kurzy Dýchárny
Lekce spojují metody jógové- pránájáma a dechová terapie, vědecké - breathwork, dávné moudrosti východních nauk, biochemii, mechaniku a fyziologii. Lekce jsou doplněné jemným pohybem, nebo relaxačními metodami.
Energy Studio a ZOOM Dýchárna
Lekce Dýchárny probíhající ve vnitřních prostorách nebo na ZOOMu.
Využijte čas a vědomě DÝCHEJTE!
Venkovní Dýchárna
Lekce, kurzy a pobyty Dýchárny probíhající v zahradách, na venkovních terasách, v přírodě, u moře a na horách.
Síla přírody=síla dechu.
Proč začít dýchat s námi?
Protože DÝCHÁRNA spojuje vše dohromady a hledá společné průsečíky v tradiční pránájámě, breathworku, různých východních metodách a také nejnovějších vědeckých poznatcích. Hledáme průsečíky, které vám dovolí být silný v kramflecích v péči o sebe sama. Učíme rádi - a učíme: spolehnout se sám na sebe, aby byl zahájen proces: sebeuzdravení. Každý na to má a tak… vydejte se s námi na cestu…
Lektor DÝCHÁRNY: Václav Krejčík
“Miluji pohyb…a ono stačí jen jemně protáhnout se a pak zastavit se, dýchat. A dech do zad…víte, kolik zázraků se začne dít”.
Lektor DÝCHÁRNY: Jakub Šamberger
“Každou situaci lze rozdýchat. Každým nádechem a výdechm tvoříte svou realitu…a vždy vám bude dobře, když se nadechnete a vdechnete”.