PRAVIDELNÁ LEKCE DÝCHÁRNA

První lekce můžete začít v Energy Studiu Václav Krejčík od středy 20.3. 2024 v 19.30 hodin. Lekce je doplněná o relaxační a antistresové metody. Rezervace ZDE. 

.

Víkendové lekce i online lekce na ZOOMu se přidávají z týdne na týden a tak sledujte rozvrh studia. 

Navíc - ve spolupráci Energy Studiem připravujeme letní venkovní DÝCHÁRNY: střecha Petra Clinic (Vodičková ulice), zahrada Werichovy vily od 21.5.2024 a další místa průběžné přidáme. Sledujte nás na webu, sociálních sítích a budťe stále v obraze. 

SPECIÁLNÍ AKCE

Seznamte se s JÓGOU. DÝCHÁRNOU. SYMFONIÍ.

20.4.2024 v krásé Lobkowiczkého paláce v areálu Pražského hradu zažijete 4 lekce plné energie, radosti a síly. 

• 9.40-10.30 DÝCHÁRNA - Václav Krejčík

• 10.25-11.30 POWERJÓGA strong body, strong soul - Jakub Šamberger

• 11.40-12.15 Body&Breath SYMPHONY - Karolína Idris Štraus

• 12.15-12.45 MANTRA jóga s meditací/ Jana Polášková 

Sobota: 20.4.2024

Místo: Lobkowiczký palác

Cena: 1390 Kč

Přihláška: ZDE

SOUKROMÉ LEKCE 

Soukromé lekce probíhají v Energy Studiu i mimo něj.

Připravíme pro vás tréninky na míru: program jógy a dýchání dle vašeho zájmu s individuálním přístupem posune vaše cvičení o kus dále. Správné cvičení jógových pozic, pozdravu slunci, zapojení středu těla, vědomé dýchání, nebo trénink pro zdravá zada…

“Stát na rukou vás učit nebudeme (na hlavě ano), ale jak být fit v kondici, v pohodě v současné době - v chaosu současné doby, to je náš cíl”!

• Najděte svůj rytmus, řád a domácí praxi v době, která se neustále proměňuje. 
• Náš přístup je normální. Nejsme ezo a rádi máme vše, co život nabízí. Velice rádi si užíváme život v možnostech, které jsou nabízeny.
• PROGRAMY: Dýchárna, Dechová terapie a pránájnáma, Powerjóga, Jóga pro zdravá záda, Jóga proti stresu, Meditace.

Objednávky ZDE.