LEKCE DÝCHÁRNY

Lekce DÝCHÁRNY probíhají v Energy Studiu, Praha 1 a na ZOOMu v rámci online vysílání.

V rámci profilu Václava Krejčíka na HeroHero naleznete praktické lekce Dýchárny, jednotlivé dechové techniky a mnoho zajímavých praktických i teoretických informací nejenom o dýchání.  

SOUKROMÉ LEKCE 

Soukromé lekce probíhají v Energy Studiu i mimo něj.

Připravíme pro vás tréninky na míru: program jógy a dýchání dle vašeho zájmu s individuálním přístupem posune vaše cvičení o kus dále. Správné cvičení jógových pozic, pozdravu slunci, zapojení středu těla, vědomé dýchání, nebo trénink pro zdravá zada…

“Stát na rukou vás učit nebudeme (na hlavě ano), ale jak být fit v kondici, v pohodě v současné době - v chaosu současné doby, to je náš cíl”!

• Najděte svůj rytmus, řád a domácí praxi v době, která se neustále proměňuje. 
• Náš přístup je normální. Nejsme ezo a rádi máme vše, co život nabízí. Velice rádi si užíváme život v možnostech, které jsou nabízeny.
• PROGRAMY: Dýchárna, Dechová terapie a pránájnáma, Powerjóga, Jóga pro zdravá záda, Jóga proti stresu, Meditace.

Objednávky ZDE.